Filteren
Geen zin in school
We hebben allemaal wel eens geen zin in school. Iedereen heeft wel eens de balen van alles. Maar Jolande (14) had die gevoelens iedere dag. ”Ik had het niet echt door. Ik dacht: school is druk, daar word je moe van.” Jolande kreeg vorig schooljaar voor het eerst depressieve gevoelens. ...
Wie ben ik?
Wanneer je van de basisschool afgaat en je op de middelbare school komt, breekt een nieuwe fase aan in je leven. Een nieuwe fase brengt vaak onzekerheid met zich mee. De ene persoon gaat daar makkelijker mee om als een ander. Onzekerheid omdat je niet goed weet waar je staat. Heb ik we ...
Dipje of depressie?
Weet je dat een op de vijf jongeren depressieve klachten heeft?
Rond de 80.000 tieners hebben een echte depressie.Iedereen voelt zich wel eens somber. Dat kan komen doordat er iets vervelends is gebeurd of omdat je gewoon een snertdag hebt. Meestal verdwijnt ...
Wat te doen?
Uiteraard kunnen we hier geen recept geven wat je moet doen wanneer je jezelf somber voelt. Toch zijn er wel wat algemene tips te geven:1. Slaap en eet goed.
2. Doe elke dag iets waar je vroeger van leuk vond, ook al ben je moe of heb je geen zin.
3. Bedenk di ...
Muziek & depressie
Heel veel jongeren luisteren muziek van Robbie Williams. Zou hij in staat zijn om jou uit je depressie te halen, en je echt blij te maken? I’m sitting here in the boring room
It’s just another rainy sunday afternoon
I’m wasting my time
I ...
Pesten & dippen
Marthe loopt door het winkelcentrum. Wat een drukte zeg! Het lijkt wel alsof half Nederland ineens nieuwe kleren nodig heeft. Oh, daar komt die nieuwe docent Geschiedenis aan. Best een aardige man, vindt Marthe. Hij ziet haar. ‘Ha, Marthe’, roept hij als hij langslo ...
Wat kan ik voor een ander betekenen?
Stel, Rachel vertelt je dat haar ouders gaan scheiden. Ze heeft het al maanden zien aankomen. Ze denkt dat het haar schuld is. Haar ouders hebben veel zorgen om haar gehad. In de afgelopen periode is bekend geworden dat ze ADHD heeft. Hierdoor verwijt ze zichzelf da ...
Dip of depressie, wat moet ik nu doen?
Iedereen mag naar het feest van Martin, maar ik heb geen uitnodiging gehad… Op school zijn er allerlei groepjes in de pauze, maar er is geen een groepje waar ik echt bij hoor... ...
Aanwijzingen voor het gebruik
Dipje of depressie Aanwijzingen voor het gebruik Depressiviteit is in Nederland een volksziekte in opmars. Toch wordt dat door jongeren niet altijd zo ervaren. Een dipje? Daar kom je wel o ...
