Wat is goed om te eten als je moe bent? Noten en gedroogd fruit! Hier zit veel magnesium in.Wist je dat je blij wordt van pure chocolade? Maar ook van radijs, walnoten en mossels! Je hersenen maken hierdoor stofjes aan (dopamine) waar je blij van wordt.Als je teveel melk drinkt, bre ...