Bij ons thuis wordt er wel niet gelet op wat je eet en drinkt en of je gezond leeft.

Meisje (18)

"Ja, zowel mijn ouders als mijn grootouders koken bijvoorbeeld zonder zout."

Emily (33)

"Wij praten daar wel over en proberen het de kinderen mee te geven. Tegelijk is het best een lastig onderwerp. Je weet dat het belangrijk is, maar we houden zelf ook van lekkere dingen. We genieten van koek, snoepjes, chips, en regelmatig een taartje. Ik weet dat het belangrijk is dat de kinderen gezonde gewoonten leren, maar ik ben daarin niet het beste voorbeeld. Ik neem me regelmatig voor om het anders aan te pakken, want ik zie ons lichaam ook als schepping van God, waar we rentmeester over zijn."

Jongen (15)

"Ja, wij wel, want mijn moeder heeft diabetes. Daardoor zijn we meer gaan nadenken over wat we eten."

Anneke (37)

"Dat moet wel. In de afgelopen jaren heb ik hard gewerkt om ruim zestig kilo kwijt te raken. Ik voelde aan alles dat ik roofbouw pleegde op mijn lichaam met dat gewicht. In mijn ouderlijk huis ging het altijd over lekker eten, en ik heb meegekregen dat je vooral moet genieten. Onze kinderen hebben ook aanleg voor gewichtstoename. Ik probeer er ontspannen mee om te gaan, maar ik leer ze wel bewust gezonde gewoonten aan. We sporten ook wekelijks samen. De Heere heeft ons een lichaam gegeven om goed voor te zorgen, niet om het nodeloos uit te putten."

Meisje (17)

"Wij eten voornamelijk uit onze eigen tuin en doen veel met de fiets in plaats van met de bus of de auto."

Willemijn (44)

"Zeker! Eén van onze dochters is erg bezig met gezond eten. Ze eet veel dingen niet en slikt veel supplementen. Dat hoeft van mij niet zo. Voor mij is het belangrijk dat we genoeg groente en fruit eten, voldoende water drinken, eiwitten binnenkrijgen en veel bewegen. Daarin ben ik misschien een tikkeltje preciezer dan veel anderen, maar wij voelen ons er allemaal goed bij. Ik denk dat veel gezondheidsproblemen, zowel fysiek als mentaal, voorkomen kunnen worden als we gezonder leven."

Om te bespreken:

• Hoe zou je in het gezin met elkaar meer over geestelijke dingen in gesprek kunnen zijn? Wat belemmert je? Wat helpt je? Hoe kun je elkaar hierin helpen?

• Hoe zou je met anderen buiten het gezin meer over geestelijke dingen in gesprek kunnen zijn? Is er iemand in de gemeente die je eens uit kunt nodigen of waar je eens naar toe zou kunnen gaan?

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen