Challenge!

Judo en turnen: Waarom hebben jullie voor deze sporten gekozen?

Sanduni: “Ik was vroeger erg verlegen en werd ook gepest. Mijn ouders dachten dat het goed voor me was als ik op zelfverdediging ging. Het heeft mij heel erg geholpen. Vanaf groep 7 en 8 ging het steeds beter met me. Ik liet me niet meer pesten en als het echt moest, dan durfde ik iemand op de grond te gooien.”

Emma: “Ik zat volgens mij in groep 7 toen ik begon met turnen. Ik deed vroeger van die turnoefeningen, zoals de handstand en radslag. Er waren een paar meiden die ik kende, die op turnen zaten. Ik deed een oefenles en daarna ging ik er gelijk op.”

Moet je lenig geboren zijn of kun je jezelf lenig oefenen?

In koor: “Allebei!”

Als jullie bij leven en welzijn 35 jaar zijn, turnen en judoën jullie dan nog steeds?

Emma: “Natuurlijk! Nee, geintje. Dan heb je je eigen werk en misschien wel een gezin. Het kost nu al veel tijd, waardoor ik niet altijd kan werken of minder kan afspreken met vrienden. Maar m’n oefeningen blijf ik voorlopig nog wel kunnen, denk ik. En natuurlijk kan ik op m’n 35e nog de handstand!”

Sanduni: “Ik denk het niet. Nu vind ik het heel leuk. Ik doe het niet meer voor mijn weerbaarheid, maar omdat ik het als een sport zie, een uitlaatklep. Maar goed… welke oefeningen ik dan nog kan? De aangeleerde technieken zijn er zo ingeoefend, die weet ik op m’n 35e echt nog wel!”

Hoeveel tijd steken jullie in je sport?

Emma: “Woensdag een uur en zaterdagochtend zo’n vier uur. En in m’n vrije tijd doe ik het ook nog vaak. Gewoon ’s avonds thuis. Even een oefeningetje op de vloer of in de tuin.”

Sanduni: “Eén uur per week. En ’s avonds doe ik nog wel eens buikspier- of hardloopoefeningen.”

Wat is jullie doel met het sporten?

Sanduni: “M’n energie kwijtraken. En vroeger dus steviger in m’n schoenen leren te staan.”

Emma: “M’n hoofd leegmaken. En ook om een medaille te winnen. Ik wil graag minstens derde worden met een wedstrijd!”

Beheerst sport jullie leven? In hoeverre houd je in je keuzes voor je sport rekening met wat God van ons vraagt?

Sanduni: “Nee, sport beheerst mijn leven niet. Ik heb echt tijd voor andere dingen. Eerst was het alleen maar judo, judo, judo, maar nu niet meer. Ik ben niet obsessed. Ik wil er niet teveel mee bezig zijn, want dan heb ik geen tijd meer voor vrienden en school. Eigenlijk denk ik niet zo erg na over wat God van mij vraagt als het om sport gaat. In belangrijke en levensbepalende keuzes vind ik dat wel belangrijk. Bij sport is dit minder belangrijk voor mij, omdat het voor mij niet levensbepalend is.”

Emma: “Nee, mijn leven wordt ook niet beheerst door sport. Het is gewoon een leuke hobby. Wanneer je op EK- of NK-niveau wilt komen, dan moet je dagelijks met turnen bezig zijn. Dan zou het je leven echt gaan beheersen. Maar dat heb ik niet. Ik wil ook echt niet op zondag, Gods dag, turnen. En ik denk goed na hoe ik eruitzie. Turnen is een sport waarin het lichaam centraal kan staan. Bij mijn turnpakje zorg ik er altijd voor dat het bedekt is.”

Tot slot, hebben jullie een goede zelfverdedigingstip voor de meiden die Daniël lezen?

“Geef geen aandacht aan negatief gedrag van mensen, vooral mannen! En heeft iemand je vast? Probeer de persoon op gevoelige punten te raken. En zo nodig: je kunt altijd iemand met een beenveeg onderuithalen!”

Emma de Jager (15) uit Opheusden

• Zit op het Van Lodenstein College 3 vmbo-kb

• Heeft als bijbaan: bedienen in restaurant ’t Veerhuis

• Vindt de leukste turnoefening: oefeningen op de ‘brug’

Sanduni Ploeg (15 jaar) uit Elst

• Zit op het Van Lodenstein College 3 vmbo-kb

• Werkt als bijbaan bij Molen de Zwaluw in Kesteren

• Vindt de leukste judo-oefening: de zwiepende heup (Koshi Waza)

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen