Detoxen

Op zoek naar een unieke ervaring waarin je ‘helemaal tot jezelf komt’, ‘grenzen verlegt’ en ‘nieuwe inspiratie opdoet’ besluit je een reis te boeken. Jij houdt wel van back to basics. Bepakt en bezakt kom je aan op een prachtig plekje in de wildernis. Er is een primitief vakantiedorp opgebouwd. Overal zie je tipi’s. Daar is de toegangspoort. Fijn, iemand staat je op te wachten. Maar wat doen die mensen in witte pakken daar bij de ‘check-in check-out balie’? Aarzelend loop je er heen. Je krijgt een steriel plastic tasje aangereikt. “Het is de bedoeling dat je hier je smartphone en eventuele tablet in doet. Welkom op het detox-kamp!”

Detoxen betekent letterlijk ‘ontgiften’ en is in sommige kringen populair. Je kiest er bewust voor om je lichaam en geest schoon te maken door een streng dieet te volgen en veel te bewegen. Het is een modern alternatief voor vasten. Een nieuwe variant hierop is digi-detoxen. Je kunt dit zien als paardenmiddel tegen informatie-verslaving. Een vakantie compleet offline waarin je zelf gaat ontdekken hoe de eindeloze informatiestroom jou vergiftigd heeft. Hoeveel informatie krijg jij per dag op je af? Hoeveel berichtjes, reminders, appjes, mails, updates, likes vragen om jouw aandacht? Hoe ga jij om met die stroom aan interessant nieuws?

Het is hoog tijd om een digi-detox-week in het leven te roepen. Een week waarin we met z’n allen gaan afkicken van ons grenzeloze mediagedrag en gewoon niet bereikbaar zijn. Weet jij hoe vaak de gemiddelde volwassene zijn of haar smartphone activeert? We activeren deze gemiddeld 85 keer per dag en gebruiken deze voor 221 opdrachten! Waarom? Omdat al die berichtjes zo leuk en verslavend zijn. We vinden het prettig om steeds geprikkeld te worden door nieuwe dingen. Daardoor wordt het steeds lastiger om vol aandacht met één ding bezig te zijn. Gooi jij het roer om? Schakel je smartphone uit en schakel het leven aan. Wees weer bereikbaar voor God je Schepper en de mensen om je heen.

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen