Biertje? Breezertje?

De jongens waren het niet met haar eens en dronken met smaak. Aan één of twee flesjes hadden ze genoeg en gingen over op cola of cassis. Helaas zijn er ook jongeren die alcohol inderdaad drinken alsof het water is. De vakantie is voor veel jongeren het moment van het eerste biertje, of de eerste breezer. De controle van ouders is vaak wat losser en de grenzen worden verlegd. Jongeren beginnen tegenwoordig al tussen de 12 en 14 jaar met alcoholgebruik. Dat zegt het Trimbosinstituut. Dit instituut houdt zich in opdracht van bijvoorbeeld het Ministerie van Volksgezondheid bezig met alcoholverslaving.

Proost
‘Proost’ zeggen drinkers tegen elkaar. Niet logisch, als je de herkomst van het woord bekijkt. Het komt van het Latijnse prosit, te vertalen met ‘het strekke u tot voordeel’. Een goede wens bij het heffen van een glas. Dat te veel alcohol slecht is voor je gezondheid weet iedereen. En dat je er dronken van kan worden ook. Dronkenschap kan vergaande gevolgen hebben.
Niet voor niets bedacht men ooit de waarschuwing ‘Drank maakt meer kapot dan je lief is’.
Een voorbeeld hiervan vinden we al bij Noach en Lot. Trouwens de Bijbel noemt dronkenschap echt zonde. Lees het maar in Romeinen 13: 13 en Galaten 5: 21. En denk ook eens aan het Avondmaalsformulier.
Wat doet alcohol nu eigenlijk met je lichaam? Alcohol komt in je bloed terecht. Hierdoor verspreidt het zich door je lichaam. Als het je hersenen bereikt, voel je je wat licht worden in je hoofd. De meeste mensen worden na een paar glazen ook wat vrolijker en spraakzamer. Dit komt doordat de remmingen wegvallen. Alcohol verdooft de hersenen. Hierdoor ga je trager reageren. Bij meer dan 20 tot 25 glazen in korte tijd kan je bewusteloos raken. Hartslag en ademhaling kunnen tot stilstand komen. Dit wordt ook wel coma-zuipen genoemd. Drinken tot je erbij neervalt. Misschien is komma-zuipen een betere term. Als het hart ermee stopt, verandert de komma in een punt. Alcohol is ook nadelig voor hart- en bloedvaten en kan leiden tot hoge bloeddruk, hartklachten of een hersenbloeding. Ook is er gevaar voor hersenschade, maar vooral voor schade aan de lever. De lever breekt schadelijke stoffen, zoals alcohol, in het lichaam af. Bij een standaardglas alcohol duurt dit circa anderhalf uur. Bij overmatig drankgebruik raakt de leverfunctie verstoord. Dit kan leiden tot levercirrose. Levercellen gaan stuk en laten littekens achter in de lever. Meestal met de dood tot gevolg.

Nee, dank je
Het is begrijpelijk dat je er op vakantie graag bij wilt horen. Het is dan ook verleidelijk om in te gaan op het vriendelijke aanbod iets mee te drinken. Wanneer je dit niet wilt, kun je het beste kort en duidelijk antwoorden met: “Nee, dank je, ik drink niet”. Zuipen is niet stoer, nee durven zeggen wel! Of zeg dat je wel iets wilt drinken en dat je wel een colaatje lust.
Echte vrienden zullen je accepteren zoals je bent, of je nu wel of niet drinkt. Als anderen blijven aandringen om toch vooral mee te doen, voor de gezelligheid, geef dan gerust aan dat je dat vervelend vindt. Laat ze weten dat jij ook hun keus accepteert: “Ik vind het prima als jij drinkt, maar ik doe het niet”. Je hoeft geen reden te geven waarom je niet drinkt. Dat lokt alleen maar weer reactie uit. Je houding is hierbij belangrijk. Trek je schouders iets naar achteren en maak oogcontact met degene die tegenover je staat, dan kom je zelfverzekerd over.

Hulp
Misschien merk je aan jezelf dat je alcohol een moeilijk onderwerp vindt. Omdat je eigenlijk wel weet dat je een probleem hebt op dit gebied. Of omdat je bij een vriend of vriendin ziet dat er een probleem aan het ontstaan is. Blijf er niet mee worstelen, maar zoek een oplossing. En doe dat niet alleen. Er zijn organisaties die daarbij kunnen helpen, bijvoorbeeld stichting De Hoop.
Ook kan je zelf een ander helpen door bijvoorbeeld niet te veel te drinken als je weet dat een ander daar moeite mee heeft. Dat is ook wat de Bijbel zegt in Romeinen 14: 21: “Het is goed geen wijn te drinken, noch iets waarin uw broeder zwak is”.
Het is niet verboden om alcohol te drinken. Maar het is geen noodzaak, zoals het drinken van een glas water of melk. Alcohol is een genotsmiddel. Geniet, maar drink met mate. Laat de drank niet de baas zijn over je, maar wees de drank de baas. Of zoals Paulus in 1 Korinthe 6: 12 schrijft: “Alle dingen zijn mij geoorloofd, maar alle dingen zijn niet oorbaar, ik zal onder de macht van geen mij laten brengen”. Binnen de grenzen van Gods wet mag alles, maar niet alles is nuttig en dus zal ik me er niet door laten beheersen. En lees eens de rest van dat hoofdstuk: zorg voor je lichaam, zodat het een tempel van de Heilige Geest kan zijn.

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen